【学内】職場訪問エクササイズ【女性対象】

神奈川県が実施する「職場訪問エクササイズ事業」を活用して、体の不調の改善に効果的なヨガ・ストレッチ等の運動プログラムを女性教職員に提供します。お気軽にご参加下さい。

概要

日時	【第1回】月経前症候群（ＰＭＳ）予防・便秘改善 2023年12月13日(水) 15：00-15：30
日時	【第2回】更年期障害予防 2023年12月19日（火）15：00-16：00
対象	本学に勤務する女性の教職員（常勤・非常勤とも）
定員	50名
会場	大学会館　４階　会館ホール
申込み	11/30(木)までにお申込みください。お申込みは、こちらの申込フォームからお願いします。

・当日は、動きやすい服装でお越しください。
・１回だけの参加もＯＫです。
・２回参加された方には、「運動継続スタンプカード」お渡しし、東急スポーツアオアシスのスポーツクラブを無料で利用できます。詳細条件については２回目に説明があります。

ダイバーシティ戦略推進本部男女共同参画部門

Tel	045-339-3051
E-mail	sankaku.jimuynu.ac.jp